Девочки, дочка просыпается в 6:00-6:30 и в ночной пытаемся уложить в 20:30-21:30 . Хотелось бы конечно в 7 утра подъем😅 у кого какой режим дня с учётом дневных снов, подъёма, кормлений и тп
Комментарии
Попробуйте плавно двинуть режим. Сдвигайте немного постепенно дс, у вас сдвинется нс, соответственно и утро станет позже. Но это не факт🤦♀️не у всех работает. Я долго боролась с ранним подъёмом, после года само нормализовалось
В сон примерно 20:30-21:00, подъем в 5:30-6:30. Днём спит раза 3, но все время со мной. Сам неее.
У нас тоже совместный сон. Аналогично стараюсь 3 дневных сна.
@_xnn_плюс минус вот так
1. 7:40-9:30
2. 11:30-13:30
3. 15:40-17:00
У нас два варианта развития событий.
1. Мы хотим спокойный и свободный вечер. Сын в 19:30 в кроватку. Но кушает ночью один раз. Подъем в 6-6:30
2. Хотим подольше поспать. В ночь уходим после 21:00. Тогда встаёт в 7:30 примерно.
Так же просыпается
Иногда до 7 спит
Спать в ночь уходим в 21,30
До сих пор в 6.30-7.30.... Надежда, что будет также вставать в садик)
Когда бы я не положила или не меняла дневные сны, дочь просыпается 5:30-6:00 уже просто смирилась😂