Добрый вечер! Мир вам 🫶

Хочу поделиться полезной информацией, с которой многие пренебрегают или не знают.

Многие, когда пьют железо и результаты не улучшаются, идут ставить капельницы. Помните, что капельницы можно только в крайнем случае, а также, чтобы железо усваивалось, необходимо прием препарата разделять по времени с кофе, чаем, яйцами, молочными продуктами, злаками, бобовыми, шоколадом, препаратами магния, кальция, цинка, поливитаминами минимум на 2 часа, с препаратами, влияющими на кислотность желудка, минимум на 4 часа. При соблюдении этого, ваши результаты быстрее улучшаться ин ша Аллаh ✨ После окончания курса приема препарата, нужно сдать анализ через 1-2 недели для точного результата! Желаю всем здоровья ❤️