Отеки при беременности: пить больше или меньше воды?
И всё-таки, от отёков помогает пить больше воды или меньше?)
Была сейчас у врача в ЖК, весы намерили +3 кг за день 😬 Такое может быть, вообще? Я перед выходом из дома взвешивалась. Видимых отёков нет, но она запаниковала и уже хотела вызывать скорую. Я написала отказ, отпустила.
Но порекомендовала пить не больше 1,5 литров в день. Как это возможно при такой жаре, не знаю) В рекомендациях из другого ПЦ - пить БОЛЬШЕ жидкости и Бруснивер.
Кому верить-то?)) Вам что помогает?
Комментарии
Бруснивер начала. И морсы варю) Из ответов поняла, что мучить себя и ограничивать в воде точно не буду)
@olga_mas, просто когда вы ограничиваете воду, то организм начинает запасаться и отеки еще больше. Надо ходить много нам всем эх
Мне врач говорит пить столько, сколько хочу.
У меня бывают дни дикого сушняка , так что я на стороне тех кто считает что пить больше надо
Пить столько, сколько хочется. В такую жару отеки у всех, мне кажется. Завтра уже похолодает и наладится. Можно попробовать дневник вести сколько выпили, сколько вышло. Тогда станет понятно, сколько задерживается.
От отеков надо пить больше и дополнительно еще брусники листья бы попила или бруснивер