Как справиться с депрессией после расставания? Личный опыт

👋🏼🥺бу бугун именно бугун дьикти багайытык уум кэлэр сеп дьэ онтон сагаланар ээ арыгылаан баран сылдьабын диибин огом уолум уоьээттэн туспут диибин ытабыл сонобул бого ол онно туул буоларын билэбин уьугун игин диибин бэйэбэр, онтон иккистээн утуйдум бу соторутаагыта киинэ кере сытан жоска уум кэлбит курдук болар уонна эмиэ арыгылыы сылдьабын диибин огом уоьээ сиэмэнтэ сыырыттан туьэр диибин эмиэ ыьыы хаьыы ытабыл😭😭😭атак режимым 6-7 утром утуйабын обедка 12 игин турабын уонна московский😤
аны ити наар арыгылаабытым кестер ди 1 марта абьюз огонньорбуттан баран икки оголоох соготох олоробун ыьылла агай сырыттым правда иьэн хайаан🥹🥹
атак барыта учугэй ээ стресс депрессия игин диэн суох эээ сана отношенияга киирэн эрэбин курдукк дьинэ барыта норм🥹
ынырык куьаганнык сытабын уонна бу 😔
того инник тууьуубунуй огобууун😭😭😭💔
паникалаан киирэн барабын субэлээн ду кыргыттар🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼