Возможно питание необходимо скорректировать. Я набрала в беременность 8 кг, после роддома ещё 3 оставались, но на чае с печеньками я наела 3 кг. Потом у сына выявилась АБКМ и в моем меню печеньки пропали, а ещё и молочка и много чего. За 6 мес диеты вес вернулся к добеременному. Диете закончилась и я вновь наела, ГВ закончила, но вес не меняется.
У всех по-разному. У меня как после беременности через месяц из 12.5 набранных кг ушли 15.5(я написала все верно😁), так и на гв не пришли и после завершения тоже. От генетики зависит все и обмена веществ. Если не занимаетесь спортом, то начните, что бы метаболизм разогнать
У меня на ГВ вес стал еще меньше, чем до беременности.
Как только перестала кормить, кг все вернулись и еще 3-4 кг лишних. От них все никак не могу избавиться. Но это я думаю, что плохо стараюсь)