Я ношу ритейнеры с 2015г, не мешают, за первую беременность они ослабли и нижние зубы щели появились, мне тоже ортодонт предлагал брекеты - но отказалась, в итоге до сих пор хожу, не мешают. Но меняю их если чувствую что надо. В последний раз вот в марте меняла именно верхние так как проволка слсомалась между двумя зубами
@lyubovimir, и во вторую беременность тоже самое было у нижних Зубов, чуть двигались. Щели чуть с наращиванием после первой беременности делали. Но как бы не помогло - как я сама вижу сейчас. Я изначально в доброденте делала, но мой врач ушла оттуда.