Можно. Цетеризин и лоратадин. Из торговых названий больше всего доверия к зиртеку. Есть ещё тафен и назонекс, но я бы проконсультировалась непосредственно с лором/аллергологом, потому что их мне назначали позже по сроку. Сосудосуживающие обычные можно, в идеале в детской дозировке и 2-3 р в сутки.
Ну и элементарные меры типа закрытых окон, кондиционера, почаще умываться, поменьше выходить из дома и если выходить, то с маской. Смотреть по картам когда пик распространения пыльцы и не выходить. Если по бюджету, то можно приобрести мойку воздуха, она тоже жизнь облегчит, но только конечно имею в виду мощную и не дешевую. Чтоб реально мыла

Почему, можно, подруга на антигистаминах сидела и в нос пшикала дезренит.
Сходите к врачу, он вам все назначит согласно вашему сроку