дорогие мамочки подскажите

после родов позвоночник посередине сильно болит как будто грыжа появилось, уколлаабыт сирдэрэ ботах, уонна сунньум моонньум охчогорум оссо улаатта, уопсайынан сатаан сиспин туппат болбуппун, ханна кимиэхэ кордорунэн коннотторуоххэ собуй осанку?

если что провереннай остеопаттар игин номердарын биэриэххит🙏🏻🙏🏻🙏🏻