Девочки помогайте 🙏
Кто носил бандаж после кс ? Врач на Невельской запретил ,типо лучше упражнения Кегеля 🤔 послушаю ваше мнение
После родов сразу Кегеля нельзя, если опущение не хотите. Бандаж тоже не особо рекомендуется, оптимальнее подвязывание делать
@svetikovatana, я покупала свивальник, за неимением его можно простыню использовать или слингошарф например
Он поддерживает живот, и шов быстрее заживает. Плюс профилактика от появления грыж
Упражнения Кегеля для тонуса внутренних мышц таза.
А бандаж помогает животику уйти. Мне без бандажа было больно, потому что все вниз тянуло и нагрузка на шов шла.
Покупала но не носила. Всё само прошло. Не понимаю зачем он