Как стать счастливее? Разбор психолога Юли для мам

Привет! Меня зовут Юля и я психолог. Буду рада вам в своем телеграм-канале "Юля, разложи по полочкам"

ссылка

О чем говорим? Да о разном:

👧 О хороших удобных девочках, которые всем должны

🧹 О том, как справляться с неприятными делами

💭 Об убеждениях, которые мы вынесли из семьи

🎭 О ролях, которые мы привыкаем играть с самого детства

😻 О том, как стать чуточку счастливее

🤬 О том, что бесит и злит

У меня высшее образование в области психологии. Работаю в направлениях:

💫 Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

💫 Схема-терапия

💫 Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)

Мой канал для тех, кто запутался, устал, ищет ответ и не знает, что делать дальше.

Присоединяйся! Давай менять свою жизнь к лучшему! ❤️

ссылка