За полчаса-минут сорок примерно хорошо так попить теплой воды.

У моего из вены всегда берут. Из пальца - это какое-то прям бесконечное мучение. Ну и воды обязательно попить перед сдачей крови.

Вот недавно у нас медсестра даже брать не стала, сказала руки растираем, греем, массажируем и только потом сдаём. Я минут пять разминала, очень хорошо пошла кровь. Ну и воды конечно попейте

Воды попить прям побольше! У нас такая же проблема 😣 даже из Вены когда брали, умучали ребёнка, что пришлось потом сразу со второй руки брать из вены((( в общем, прям воды много ( ну т е не литр с утра, не вместится, но прям два стакана в течении часа , ну и разогреть его, быстрый шаг, или лучше прям тепло приложить

Растереть палец еще помогает
Мы почти каждый месяц сдавали с сыном , до 1,5 лет
Очень хорошо помогало прям разогреть и размять хорошо

Надо чтоб руки были теплые, и пить воду

Попить воды как следует и палец помассировать самим заранее

Палец погреть хорошо

Пить воду

Воды напиться