Mom.life
Milana
mila11.02
Milana
После родов всегда одно и тоже , болит вверх спины где плечи шея, невозможно ходить, ноет спина , как избавиться от этой боли , соль постоянно собирается там , муж каждый день массаж делает, спустя пару часов опять наступают эти боли 🥴
22.04.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

bakhyt_k
bakhyt_k
У меня тоже болит именно так где вы написали. Каждое утро просыпаюсь уже с такой болью что спина отваливается, как будто пинали меня всю ночь
22.04.2025 Нравится Ответить
augustvirgo
augustvirgo
У меня всегда болит там, где вы описали. Моё спасение :

ссылка
Когда начинает болеть делаю, и отпускает. Пару дней поделаю и забываю о боли. Только не ленитесь и прям повторяйте.
Мне посоветовала эти упражнения опытный невропатолог
22.04.2025 Нравится Ответить
aigerimcool
aigerimcool
Сходите к остеопату. После родов нужно все органы и кости на места поставить. Начните любить себя, и заботиться о себе. Я нашла своего мастера, с третьей попытки
22.04.2025 Нравится Ответить
spikaan08
spikaan08
Остеохондроз,из-за того что ребенка кормим ссутулившись. Посмотрите упражнения по остеохондрозе. И делайте постоянно
22.04.2025 Нравится Ответить
spikaan08
spikaan08
Я начала плавать,на работу вышла. Естественно спина работает. И я забыла про боль
22.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также