Как быстро убрать живот после родов? Советы мамочек

Девочки, кто уже родил, делитесь🌹

Корсеты, пояса, может утягивающее белье, что помогает быстрее вернуть животик в более менее норму после родов?

Понятно что питание, спорт, уход, но вот самый смак, когда только родила и надо восстановиться?)