У вас кс?просто смотрю у вас 4 значка

Сам ца даьл пока

Правильное питание и укрепление глубокие мышцы и массажи.

Правильное питание, специальные упражнения, и витамины
Те, у кого не ушел при пп и тренировках, или дефицит витаминов, или тренировки не те, или не восстановили чувствительность кожи достаточно
Если делать все правильно и постараться - уйдет ин ша Аллах

У меня фартук не ушёл была и 52 и 55 как висела кожа и фартук так и весел😢и спортом занималась и массажи делала

Я убрала первый раз сейчас уже во второй раз занята этим. Старайся есть по больше белка, зелени убери постепенно сахар и все вес уходит с ним и живот а живот у меня бывает ого-го-го большой. С 86 до 57 скинула первый раз. Сейчас с 89 иду вниз буду так держаться до 60 кг

у меня ушел сам по себе ,хотя я не худышка

Если ты про фартук то у меня не получается ( при весе 55 кг даже хуьл са и. Наоборот чем меньше вешу, тем сильнее выделяется. Упражнения делала, массаж сухой щеткой, горячие обертывания, худела с 74 до 57