Я 75 кг, хочу сбросить где-то до 58 (ранее была в таком весе). Рост 168. Кто был в похожих параметрах. За сколько возможно это всё сбросить?
22.04.2025
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
milka.23
Как вы столько сбросили за 2 месяца, мне тоже надо с 67 до 55 🥲 это так много для меня на мой рост 157
22.04.2025 Нравится Ответить
guru_
@milka.23, просто перестала полностью кушать мучное , молочное , сладости.
Просто полностью , и ходить 8-10т шагов , после 17.00 кроме воды ничего не ела .
Так и спустился до 55 быстро вес 😂 с каждым днем -300гр бывали .
А сейчас утром у меня было 54 , очень трудно идет 🤦🏻♀️
Просто полностью , и ходить 8-10т шагов , после 17.00 кроме воды ничего не ела .
Так и спустился до 55 быстро вес 😂 с каждым днем -300гр бывали .
А сейчас утром у меня было 54 , очень трудно идет 🤦🏻♀️
22.04.2025 Нравится Ответить
sabinka_nuradinka
У меня 58, никак не скину до 54х хотя бы, очень сложно для меня
22.04.2025 Нравится Ответить
momofarzu
На учёт вставала, 64 была, в конце беременности 75. Всё в роддоме оставила и даже больше, была 61 и вот за 2.6 наела так и сложно уходят🙂
22.04.2025 Нравится Ответить
sabinka_nuradinka
@momofarzu, мне кажется вы до 65 легко сможете скинуть диетой и тренировками
22.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Похудела за 2м до 55
Сейчас опять худею с 55 до 50
Но чет очень трудно идет вес , а с 67 шло легко