Доброе утро! Мне нужна книга а особенно мне как не потерять себя с детьми и как обрести покой и уединение родителям с маленькими детьми
Ищу книгу про психологию , как вообще вести себя , найти равновесие силы и время на мужа на себя , понимаю что все из за того что просто катастрофически не хватает времени на элементарный секс потому что к вечеру мы оба выжаты как лимон, и морально и психологически
Писы: помощи от бабушек нет, а дедушек тем более
И обязательно выделяйте время на себя. Иногда купили что-то готовое из еды, не убрали дома, но зато расслабились.
@rfclimat2021, ну пока дети в саду, сходите в спа, займитесь спортом или чем/то, что вам интересно. Какое-то хобби. Если дети в саду неужели у вас нет времени на себя?
@catherine27, да я хожу в фитнес , много читаю , лежу в ванной отдыхаю , иногда кино смотрю, иногда выезжаю в тц , я книгу просила , мне книгу почитать надо и мужу дать тоже
Анну Быкову почитайте