Как справиться с беспокойством ребёнка в белые ночи?

Как начинает светать, то мои сня становятся все беспокойнее
Апогей - белые ночи

Сейчас снова проснулась подавленная и убитая

И все из-за того, что кто-то не закрыл шторы и я не поняла это до сего момента