Болит спина при беременности? Как облегчить боль и нужен ли бандаж?

Question

Животик растет , начинает болеть спина 🥹кто чем спасался чтобы облегчить боль? Может самое время заказать бандаж ?

Ирина · Answer

Бандаж можно носить только если ребенок головой вниз уже лежит

Ася · Answer

Рекомендуют бандаж с 20 неделе, но если спина беспокоит уже сейчас носите. Купите в ортопедическом магазине. Там под Ваши параметры подберут.

Лейла · Answer

Бандаж, поза «кошечки», фитбол

Лучший комментарий