marha11
marhа22·Мама четверых детей
Как похудеть после родов? Девочки, что пили?
Девочки как вы похудели что пили? Расскажите пожалуйста
Комментарии
Пока никак. Хотя лет уже 9 пытаюсь похудеть, но в итоге только набираю. Скидывала и на пп, и на дробном, и набирала через пару месяцев обратно. Вчера начала интервальное голодание 16/8, посмотрим что выйдет.🤷🏻♀️
Нравится Ответить
@marha11, 16 часов время голодания, 8 часов ем что хочу, постепенно буду увеличивать время голодания.
Нравится Ответить
Я с Тимаевой худею три недели
Две недели 83,500
Неделю назад 79.600
Завтра надеюсь еще минус увидеть😩 разгрузку делаю