Как похудеть после родов? Девочки, что пили?

Question

Девочки как вы похудели что пили? Расскажите пожалуйста

Альхьамдулиллах1🌹 · Answer

Я с Тимаевой худею три недели 
Две недели 83,500
Неделю назад 79.600
Завтра надеюсь еще минус увидеть😩 разгрузку делаю

карина · Answer

Пока никак. Хотя лет уже 9 пытаюсь похудеть, но в итоге только набираю. Скидывала и на пп, и на дробном, и набирала через пару месяцев обратно. Вчера начала интервальное голодание 16/8, посмотрим что выйдет.🤷🏻‍♀️

marhа22 · Answer

Это как?

карина · Answer

@marha11, 16 часов время голодания, 8 часов ем что хочу, постепенно буду увеличивать время голодания.

Как похудеть после родов? Девочки, что пили?

Комментарии