Как же болит шея🥲 хондроз меня замучал, сегодня делала 10 минут лфк и попробовала встать в планку - мой живот вообще в шоке🤦‍♀️ Как же я хочу убрать холку! Просто крик души, кто че...

Елена ❣️

Как же болит шея🥲 хондроз меня замучал, сегодня делала 10 минут лфк и попробовала встать в планку - мой живот вообще в шоке🤦🏼‍♀️
Как же я хочу убрать холку! Просто крик души, кто чем спасается?

21.04.2025

Выиграй премиальные роды

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

У меня были проблемы с шеей, и теперь я регулярно делаю гимнастику и принимаю Хонду нейро, чтобы избавиться от покалывания и дискомфорта. Прям помогает, так что советую

26.04.2025 Нравится Ответить

happy_mom_l

Спасибо, обязательно приобрету🙏🏻

26.04.2025 Нравится Ответить

polykes

Планку не рекомендую, так как увеличить диастаз можно. Пока хотя бы еще месяц не напрягать пресс.
А насчет шеи лучше гимнастику шишоева👌

21.04.2025 Нравится Ответить

happy_mom_l

Спасибо, поняла, планку не буду делать) гимнастику сейчас буду смотреть)

22.04.2025 Нравится Ответить

mrsgg

Нифига себе , две недели , а уже в планку 😅 плюсую за шишонина, в свое время я убрала сильное головокружение за счет пережима шейных сосудов

21.04.2025 Нравится Ответить

happy_mom_l

Мне казалось что я смогу, я бы вообще хотела уже как обычно жить, так себя чувствую, но внутренности со мной не согласны😅
Спасибо за рекомендацию, буду завтра пробовать☺️

21.04.2025 Нравится Ответить