Болит слизистая во рту без язв и налета: что это?

Уже третью неделю болит слизистая во рту, остаются следы от Зубов, трещины сбоку языка и ощущение распухшего. Что это может быть? При этом налета никакого нет и язв. Грешу на то что много ела творога, мб типа грибка какого появилось, потому что от молочки будто сильнее начинается