Я колола себе)
Поругалась с мужем тогда и пришлось 🤣

Я сама себе колю, на крайняк в бедро

Колола себе когла меня скрутило сильно и некому было помочь

Колола себе пару раз сама, стоя у зеркала в пол, главное расслабиться, не напрягать ногу и попу

Мама себя колет. Научилась. Живет одна.

@yuliya_rum @mama_syna_dochki @kattirina4 @niki.zdes1 @taknet @natali-1994 @mama_lapochki_dochki_i_dvyh_sinochkov девочки посоветуйте по спине к какому неврологу в Минске записаться? Что то непонятное ,не хватало так меня, прям нажимаю на позвоночник-позвонкии болит несколько штук,плюс ощущения как буд то сильнейший удар (блин как будто лопатой огрели)простите, как будто синяк там огромный и выше ниже поясницы по кругу, сидеть лежать терпимо ,стоять ходить,наклониться- караул, Кетанов выпила ,совсем не помог,становится только хуже и хуже.....какой то кошмар,я одна с малым...

Себе сама всегда ставлю , если надо . Лайфак один-принять как данность , что это больно , но нужно делать

Делаю сама себе с 14 лет

Можно колоть в ляжку) если в попу не достаете ) либо становитесь у зеркала, визуально делите кумпячок на 4 части, в и верхний наружный квадрант колете)

колю сама, можно пару лайфхаков и интернете глянуть

Когда прижмет Колю сама,первое время возле зеркала, теперь уже и без него могу

Я сама себе колю, когда необходимо, ничего сложного

Муж колет сам если нужно, когда болит спина. Не из разряда фантастики.