Как не набрать лишний вес при беременности? Советы мамочек

Question

Пост поныть 🥹
Очень сильно набираю вес, 1-1,5 кг в неделю 
Ходить еще 3 недели
Уже за беременность набрала 17 кг 
Не могу себя ограничить в еде 🙁

Лика · Answer

Тоже активно набираю вес, пошла с весом 61, сейчас уже 70
Рост 180
Нет отеков
Налегать на еду, особо не налегаю
Вес ребенка около 700 гр
Многое , видимо зависит от норм веса на рост 
У меня был недобор , до беременности все слушала , что худая и как вообще приживется с такой худобой
В итоге вес сам набирается в норму 😁
Если вы прям по себе видите , что уже набираете лишние кг, то думаю, что нужно проконсультироваться с врачом , они же тоже по идее следят за вашим весом, каждый раз фиксируя его 
Да и главное , что бы вы себя комфортно чувствовали и малыш не перебирал в весе больше нормы

Ирина · Answer

Я тоже так набираю. Но стала и отекать. Как у вас дела с отеками?

Любовь · Answer

Сильных отеков нету, по себе вижу что отекаю, но врачи когда смотрят, говорят отека нет

Ирина · Answer

@luybov1235 может быть вот эта лишняя Жидкость даёт вес

Dream · Answer

Я родила в 38 недель 
И вес в конце прям набирался

Дарья · Answer

За 2 недели +1кг и так каждый раз ,ем 1-2 раза в день ,аж бесит , сейчас почти 33 недели

Любовь · Answer

1-2 раза в день ? 😲😲😲😲😲 я раз 5 ем 😟 + чай

Дарья · Answer

Ну да ,если начну есть не остановлюсь

Любовь · Answer

@dasha080399, 🤭🤭🤭🤭🤭

Эмилия · Answer

Могут ещё быть внутренние отеки.
Это очень много набирать столько на поздних сроках.

Эмилия · Answer

То есть даже ваше питание тут не причем,и вес не такой на самом деле,все жидкость.

mechta_dietologa · Answer

Я ограничиваю, но все равно набираю. Это еще больше бесит. Так что думаю поможет только родить

Как не набрать лишний вес при беременности? Советы мамочек

Комментарии