anna.turagent
Анна.турагент
Девочки. Подскажите пожалуйста, супруг держит питание но не худеет. Решила отправить его к врачу. Это ведь к эндокринологу ? Если да , то кого посоветуете у нас в городе
21.04.2025
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
mamdarinka
К эндокринологу, точно. Может квинсенту выпишет ему врач. Моему выписал энд, ставить начал, меньше ест, живот тоже меньше стал.
21.04.2025 Нравится Ответить
r_12345
Я тоже начала когда худеть , все советовали именно считать калории. Я убрала все гадости , кушала ( ну иногда конечно и нарушала) все запеченное и вареное до 7 вечера , занималась спортом,холила 10 тыс шагов в день , пила 2 л воды и скинула всего 5 кг за месяц( вот думаю может быть скинула и больше если считала , хотя кто-то и с подсчетом убрал меньше , или не убрал вовсе.
21.04.2025 Нравится Ответить
anna.turagent
Да у меня кругом кто худел , тоже убирали гадость и худели. Без подсчета калорий
21.04.2025 Нравится Ответить
tatiana_sw
А спортом занимается? Дефицит калорий, плюс спорт, хотя бы кардио и похудеет
21.04.2025 Нравится Ответить
login101
@anna.turagent, ну вот. Вместо эндокринолога пусть скачает fatsecret, там установит желаемую потерю веса, ему установят четко калораж и он должен будет в него вкладываться. На 2500 он никогда не похудеет
21.04.2025 Нравится Ответить
anna.turagent
@login101, в этом приложении был расчет вообще 2900))
Он питался на 2000-2500
Но речь шла вообще не об этом. Когда убираешь ночные перекусы , пиво, чипсы и т д, уходят в первую очередь отеки хотя бы. Но не в его случае почему то. Вес даже на 500 гр меньше не стал
Он питался на 2000-2500
Но речь шла вообще не об этом. Когда убираешь ночные перекусы , пиво, чипсы и т д, уходят в первую очередь отеки хотя бы. Но не в его случае почему то. Вес даже на 500 гр меньше не стал
21.04.2025 Нравится Ответить
login101
@anna.turagent, ну не ушли отеки 😀 а надо убрать жир урезав калории и начав ходить свои 10к шагов. Тут никакой магии гормонов
21.04.2025 Нравится Ответить
katrin_katrina
Да,к эндокринологу
До приема пусть пару недель поведет пищевой дневник,хороший врач и так и так порочит это сделать,а так уже будет готов
До приема пусть пару недель поведет пищевой дневник,хороший врач и так и так порочит это сделать,а так уже будет готов
21.04.2025 Нравится Ответить
anna.turagent
Он на той неделе уже психанул если честно и расслабился ))) думаю с анализов начать
21.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также