elena_na
Елена·Мама дочки (1 год)
Родители, чьи дети на 1 сне — какой у вас режим дня?
Ровестники, кто уже на 1 сне, какой у вас режим?
Комментарии
У нас было почти месяц подъем у 5.20-6, сон 10.30-13, в ночь в 20. Потом вдруг бац и стал опять первое вб сокращать и спать два сна 🤷🏼♀️ ну и ложиться позже. Хз сколько так продержится. Взрыв мозга 😅
Нравится Ответить
5.20 и сон на 2-3 часа,пото через 6.20 в ночь. Но ВБ очень быстро росло ,все время корректировала .
Нравится Ответить
@vredinakaz86, ну в ночь быстро засыпает. Через 5.40 иду укладывать, а вот первое ВБ пробовала разное время и засыпает долго. Спит дома всегда, засыпает сама рядом со мной
Нравится Ответить
@elena_na попробуйте сначала уменьшит первое ВБ . Потом добавляйте по 10 -15 минут
Нравится Ответить
Подъем 8-8.30
Сон с 13-13.30 до 15-15.30
Отбой в 22.00( спит )
Готовимся ко сну где то с 9
Овб 11.40-12