Как наладить режим у ребенка в 4 месяца? Советы мам
Девочки, как ребенку в практически 4 месяца сменить режим, он ложится в 2-3, потом до обеда отсыпается, что вы делали? Помогите 😆🥹
Комментарии
Смещайте каждый день подъем минут на 15-30 раньше и соответственно укладывайтесь раньше на это же время
Будить утром, мы с рождения по будильнику, в 8:00 подъём )
@nikascherbakova5 бывало плакали, но сразу завлекала чем нибудь)
Пусть все наладится со сном🙏 с дочей не было такой проблемы, раз или два в месяц так встать и то если мучало что то живот например😔 Терпения Вам🙏
Правильно пишут, только будить раньше и в ночь, соответственно, раньше. У нас день с ночью перепутала с рождения вообще, кроме именно «будить» ничего не поможет
Точно так же было, будила в 8 утра.
Чтобы не ленится и не пропускать подъём, записала на массаж к 8 утра. За 2 недели выправили режим.
@nikascherbakova5 в 2-3 часа ночи ложилась. Вы пишете до обеда отсыпается, а как он отсыпается если у вас массаж и бассейн? В 9 будить, кормить, одевать, потом процедуры. Не давать много спать смотреть нормы дневного сна, по ним будить.
Я ещё скачивала приложение для сна, вб там всякие, очень хорошо помогло, там сразу видно время сна и бодрствования и все косяки.
У нас получилось потом вообще с 19 ночной сон до 7-8 утра, как и надо было мне. Но естественно с ночными кормлениями.
А днём по минут 40 часику спала
@helenkol, у нас только с сегодняшнего дня массаж, бассейн два раза в неделю, он после него по часа три спит. А в дни, когда бассейна нет встает полноценно часов в 12-13.
Со старшей была такая проблема. Сдвигала постепенно, каждый день будила чуть раньше 15-30 мин,соответственно ложились раньше. Обязательно придумайте ритуал для сна, если нет. И чтобы не забыть записывала и контролировала все сны.
С младшей уже скачала приложение и контролирую сон.