Ох уж эта бессонница, думала в эту беременность пронесет, но фиг там.
Никак не уснуть.



Как я вас понимаю, мне магний Б6 форте выписывали по 2 т. за раз пить и бесполезно. 3 месяца до родов не спала. А сейчас проснуться не могу 🤭
Магний в хорошей дозировке не берет?
@uka-yuka, у него форма неактивная и дозировка маленькая в одной таблетке
Я пропивала хороший курс с магнием цитрат , еще сейчас делаю ванночки с эмульсией Нафтадерм, она помогает ножки расслабить и быстрее уснуть