Подскажите, пожалуйста, хорошую форму и дозировку магния, которая Вам помогла 🙏🏻
Нервы ни к черту😔пью магнерот ну ни капли не помогает
Магниевое масло, спрей. Отличный эффект. Говорят, через кожу лучше впитывается. Мне наладил сон со второго применения.
Но может пощипывать кожу, на любителя.
Почему вы решили, что у вас недостаток магния?
@veramurrr, вы правы, успокоительные препараты и антидепрессанты пить не стоит 🙏🏻 Не хотите травы попить?
Тенотен я пила,вообще отличное успокоительное. Плюс что с него нет состояние сонной мухи