Какой магний лучше для нервов? Личный опыт мам
Подскажите, пожалуйста, хорошую форму и дозировку магния, которая Вам помогла 🙏🏻
Нервы ни к черту😔пью магнерот ну ни капли не помогает
Подскажите, пожалуйста, хорошую форму и дозировку магния, которая Вам помогла 🙏🏻
Нервы ни к черту😔пью магнерот ну ни капли не помогает
Ксюша·
3 т в день
Мила·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
400 мг суточная доза
aaliyah·
Почему вы решили, что у вас недостаток магния?
aaliyah··
@veramurrr, вы правы, успокоительные препараты и антидепрессанты пить не стоит 🙏🏻 Не хотите травы попить?
Aisha··
Мама дочки (7 лет)
можно ли тоже🤷🏻♀️например?
aaliyah··
@veramurrr, конечно можно
sayka11·
Глицинат форма
Или посоветуйтесь с @farmavit,
Мама·
Мама сына (8 лет)
Магниевое масло, спрей. Отличный эффект. Говорят, через кожу лучше впитывается. Мне наладил сон со второго применения.
Но может пощипывать кожу, на любителя.
Динара·
Тенотен я пила,вообще отличное успокоительное. Плюс что с него нет состояние сонной мухи