А почему активность слабая? Двое детей , одна прогулка с ними уже упасть не встать. Еда, уборка, стирка , готовка , накормить их,помыть их, просто вы едите вероятно хаотично и много. Попробуйте есть ровно три раза. И прям детская тарелка. Без хлеба, без сахара, без соли, без соусов, без фаст фуда. Увидите результат быстро. Коляску на площадки поставили и вперед заниматься собой. Полно приспособлений найти можно для трени.

Обратитесь к Ольга Альменова. Она посчитает вам. Я с ней на 9.5 кг за 5 недель скинула когда сыну 3.5 мес было на гв. Где-то здесь она есть. Я ее здесь нашла.