Mom.life
Елена
ms_silena
Елена
Малыш растет, а вместе с ним растет количество болевых точек в спине. Поясница и лопатки готовы покинуть тело.
Девочки, расскажите, чем спасаетесь? 😢
20.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

ms_silena
ms_silena
@nutella.a, @sofya3296, Девочки, спасибо за ответы 🫂
Подскажите еще, как выбрать ролик? @gromovaen, @ollly,
21.04.2025 Нравится Ответить
sofya3296
sofya3296
Любой какой нравится, на озоне брала
21.04.2025 Нравится Ответить
gromovaen
gromovaen
Надо определится с жесткостью и писать в поиске мягкий мфр ролик ну или жесткий. Плюс к жестокости есть ролики гладкие, есть с выпуклостями, это дополнительное массирование
У меня такой Wildzebrasport Ролик спортивный массажный для спины 60см
ссылка
21.04.2025 Нравится Ответить
ollly
ollly
ссылка

У нас такой, брали по совету хорошего тренера
21.04.2025 Нравится Ответить
ollly
ollly
@nutella.a, @sofya3296, девочки, а сколько минут ролик катаете? Мне через 3 минуты это надоедает 🫣@gromovaen,
20.04.2025 Нравится Ответить
gromovaen
gromovaen
Минут 5 наверное и катаю, размять спину хватает
20.04.2025 Нравится Ответить
sofya3296
sofya3296
5-7 больше не могу
21.04.2025 Нравится Ответить
gromovaen
gromovaen
Мфр ролик и пару раз выбиралась к массажисту, еще горяченький душ на спину.
20.04.2025 Нравится Ответить
olga.khudakova
olga.khudakova
Ходила к остеопату, после беременности цент тяжести смещен, напряжение распределяется так, что спина становится круглой, живот вперёд. Поправляли и было значительно легче.
20.04.2025 Нравится Ответить
ms_silena
ms_silena
А можете посоветовать, к кому ходили?
20.04.2025 Нравится Ответить
olga.khudakova
olga.khudakova
@ms_silena к Елчевой Марине Геннадьевне хожу и сейчас, когда спину прихватывает
20.04.2025 Нравится Ответить
sofya3296
sofya3296
Ролик катаю
И ездила на лечение в Епифанова
Массаж спины и фувт
20.04.2025 Нравится Ответить
ms_silena
ms_silena
Что такое фувт?)
20.04.2025 Нравится Ответить
sofya3296
sofya3296
@ms_silena, волновая ударная терапия
21.04.2025 Нравится Ответить
nutella.a
nutella.a
Мфр ролл, чудо вещь для спины
20.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также