Просто пейте теплую воду побольше ,если кислотность желудка норм,то я выпиваю пол лимона залпом ,и через пару часов еще пол лимона и так 2-3 раза в день в течении 2-3 дней ,витамин С как ни как ,можете еще грейпфрут поесть ,он обладает противомикробным эффектом,и старайтесь холодное не пить и не переохлаждаться ,вирус или бактерии есть так что не создавайте им условия для размножения
Просто пейте теплую воду побольше ,если кислотность желудка норм,то я выпиваю пол лимона залпом ,и через пару часов еще пол лимона и так 2-3 раза в день в течении 2-3 дней ,витамин С как ни как ,можете еще грейпфрут поесть ,он обладает противомикробным эффектом,и старайтесь холодное не пить и не переохлаждаться ,вирус или бактерии есть так что не создавайте им условия для размножения