Полезно гулять конечно , сегодня я находилась аж живот как-то побаливает(
Сколько Вы гуляете ? Сколько шагов нахаживаете ?
10-15 тыс хожу , больше уже не могу
Набрала 7 кг и мне не комфортно так (((
А с сыном по 15-20 тыс шагов ходила в легкую, но и вес был в разы меньше 😔
Я уже 6 кг набрала блин 😒
Чувствую ,что прям тяжко конечно в эту беременность мне
Вы молодец ! Я до беременности тоже прям много ходила люблю это дело . Мне сейчас просто тяжелее стало))
Сегодня вот аж живот тяжелее кажется после прогулки 😅
@viktoriya_grigorieva, когда была беременна тоже ходила, но не в таких количествах конечно, ну и разумеется было много остановок на посидеть 😂
Всю беременность с младшей и первые 5 месяцев после ходила 10-15 км в день. Прям плохо было, если не выхаживала свой план🤪 а со старшей тяжело было во время беременности: за день до родов смогла 200 метров нагулять, а с младшей за день до родов 14 км прошла))