Как уберечь ребенка от болезней? Наш опыт лечения и советы

Наша первая болезнь! Началась всё с обычного насморка . Ровно неделю назад начался насморк, начала обильно промывать Аквалором, и вроде уже всё идёт на поправку, да не тут то было, в субботу проснулся весь горячий, меряю температуру 37,5, ну е мае, ну что я упустила 😭, кашель сильный начался с мокротой. К вечеру температура стала подниматься до 38,3 , поехали в клинику, врач осмотрел, направила на рентген, чтобы исключить пневмонию, слава Богу здесь нам повезло🙏 назначили лечение, идём на поправку и хорошо что не пришлось ехать в инфекционку..лечиться дома куда лучше.. Вот интересно как уберечь ребёнка от всех этих вирусов , мамочки у которых дети не болеют до 2-3 лет как вы это делаете..? Со старшим очень много лежали по больницам, хочется чтобы это больше не повторялось, но как уберечь?!