Девочки, кто много набрал в беременность? Когда после родов можно начать худеть,? И можно ли вообще похудеть на гв?

Question

Татьяна · Answer

Я похудела на марафоне после 4 родов !!!
Правильно питалась и пила драйн с коктейлями!!!
Ещё есть чат единомышленников по похудению в ватсапе !

Эмилия · Answer

Набрала на 1 беременность 30 кг, родила 4 кг, потом сбросила вес, на ив были мы, исключила полностью мучное и соки, газировки. 20 кг скинула и опять забеременела 😂

mjydbe_97 · Answer

Ого молодец какая вы 🥰 а за какой период скинули 20 кг? И спорт был у вас ? Или только питание ?

Эмилия · Answer

@mirzoeva9, спорта не было и питания тоже такого не было, просто исключила некоторые вещи и все, все подряд кушала. За месяцев 4-5 ушло. Но очень тяжело, главное не сдаваться и после родов сразу живот завязать, чтобы не остался висеть

🖤🖤🖤 · Answer

Я много набрала , но я специально набирала и не ограничивала себя, чтоб вес не много остался 
Весила 46кг во время беременности 66кг , сейчас 53кг как и хотела , рост 163

mjydbe_97 · Answer

Ну  53 кг это не много, хорошо я бы сказала

mjydbe_97 · Answer

А вообще после родов, когда можно начинать спортом заниматься и диеты ?

Алина! · Answer

На гв многие очень хорошо сбрасывают
Но это если контролировать себя ко всему прочему😅

M)) · Answer

Если с щитовидкой проблем нет на гв вес сам будет уходить

zlaya tapochka · Answer

@mirzoeva9, удалили

M)) · Answer

@zlaya.tapochka, Ну вы наверное принимаете лекарства для поддержки щитовидки? В любом случае если нормально питаться, не переедать свой каллораж набирать не будете

zlaya tapochka · Answer

@madikokara, конечно

Лучший комментарий

Комментарии