mumbai
gulya
Как выглядит депрессия .
- нет голода в еде
- еда безвкусна
-готовишь какое то дерьмо кажется
- не хочется даже расчесываться
- и хочется плакать рандомно или рыдать не знаю как объяснить .
У меня есть дети , я после свежего развода , нету родных, нет подруг . Есть бабушка которая не в своем уме . А мне нужно работать и не сдохнуть чтобы было у детей всё.
Какие варианты выживания предложите ? Я сегодня ни минуты не спала .
- нет голода в еде
- еда безвкусна
-готовишь какое то дерьмо кажется
- не хочется даже расчесываться
- и хочется плакать рандомно или рыдать не знаю как объяснить .
У меня есть дети , я после свежего развода , нету родных, нет подруг . Есть бабушка которая не в своем уме . А мне нужно работать и не сдохнуть чтобы было у детей всё.
Какие варианты выживания предложите ? Я сегодня ни минуты не спала .
20.04.2025
2
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
malinay
Антидепрессанты
20.04.2025 Нравится Ответить
mumbai
Огромное всем спасибо . Позвонила в 111 бесплатная псих помощь , высказалась , дали тоже поддержку . А вообще сказали мне таблы нужны будут. Постараюсь вытянуть себя ямы всем огромное спасибо .
20.04.2025 Нравится Ответить
urist_dilyara
По возможности наладьте сон, без него никуда. Пропейте базовые витамины - группы Б, магний, Д , цинк и С
Мечтайте. Я знаю как это сложно в таком состоянии, но представляйте себя и детей в тех местах, где хотите быть, в тех условиях, в которых хотите жить.
Аффирмации. Повторяйте положительные аффирмации по много раз. Все изменения начинаются с мыслей в вашей голове.
Поверьте, все проходит и ваше такое состояние пройдёт. Нужно в это верить и делать маленький шажочки.
Если вам нужна будет юр помощь обращайтесь, я вам помогу
Мечтайте. Я знаю как это сложно в таком состоянии, но представляйте себя и детей в тех местах, где хотите быть, в тех условиях, в которых хотите жить.
Аффирмации. Повторяйте положительные аффирмации по много раз. Все изменения начинаются с мыслей в вашей голове.
Поверьте, все проходит и ваше такое состояние пройдёт. Нужно в это верить и делать маленький шажочки.
Если вам нужна будет юр помощь обращайтесь, я вам помогу
20.04.2025 Нравится Ответить
kat3rina.kov
Никаких вариантов. Осознать, что кроме вас никто вас не вытянет из этого засасывающего состояния. Лучшую жизнь вам и вашим детям никто не устроит, все зависит от вас. Дать себе срок, сколько дней можно пострадать и дальше уже пахать ради светлого будущего)
20.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также