Такс, девы!
Получила я тут фото с выставки. И чувствую, надо бы мне на диетку 😂
Посему вопрос: кто готов поделится планом питания/меню или что то подобное. Может у кого есть с корзиной покупок?
Вот чтобы не думать, открыть список, купить и не гадать, чтобы такого приготовить (я могу сама, но это отнимает время. А все что требует усилий - сложнее приживается)
Заранее спасибо ☺️
Спасибо! Но с другой стороны так можно постоянно размер увеличивать) а так не пойдёт)
Мне желательно во все мои наряды бы влезть и чтобы хорошо сидели
Так и придётся самой себе меню составлять 🙈
@tududum, Иногда, а скорее всегда, когда в нашем возрасте начинаешь худеть, лицо становится более осунувшимся и морщины становятся глубже, поэтому я бы рассмотрела больше не диету на похудение, а больше подтяжку, рельефы всего тела.