Бывает ли после родов горомональный сбой или неправильный цикл?

Первые месячные после родов в у меня пошли через год и 2 месяца. Затем следующие пришли с задержкой почти на 20 дней😵‍💫 Сильно перепугалась, сделала много тестов все было отрицательно. Записалась к врачу , жду свой прием. Думаю пора ставить спираль. Правда ли что со спиралью обильные месячные ? Кто с какими побочными эффектами сталкивался?