Стремительно худею после родов – как набрать вес?

Вопрос может не по теме блога ,но все же.После родов супер стремительно падает вес.Врач в скорой сказал,что мне нужно стараться набирать вес и что якобы так и до анорексии недалеко.Напугало немного,у кого-то было похожая ситуация?как набирали вес?сейчас вешу 42 при росте 160.