Ура! Я добилась своей идеальной формы после родов! Питание и силовые - сделали свое дело! Благодарю себя за то, что дошла до конца! Были срывы, но я брала себя в руки и начинала все сначала! Сейчас наняла тренера и начинаем работать над тем, чтобы набрать хорошую мышечную массу 💪🏽
Была 74 кг
Сейчас 58 кг
P.S.: думала, что в 40 лет это уже нереально😅🫢