Как быстро снять отек ног после перелета?

Question

Всем привет☀️
Кто знает действенный способ избавиться от оттенка ног после перелета? Летели в отпуск и там оттек полностью сошел дня через три только, сейчас прилетели и опять отекли сильно, хочется на работе показать свой загар, а ноги как у 🐘😅

Марина · Answer

У меня после долгой дороги в автобусе очень сильно отекли. Пила много воды и много ходила, естественно в туалет гоняло часто. На следующий день все нормализовалось

Анна · Answer

А сколько по времени вы летели? Я даже не знала, что такое может быть.

Анастасия · Answer

Очень много) 
Два раза на самолете по 5 часов примерно и 8 часов в автобусе

Наталья · Answer

Смотрела блогера, они после перелета во вьетнам делали упражнения) ложиться на спину и барахтаться ногами, как жук) или прыгать на носочках)

inna · Answer

Хорошее упражнение!) разгоняет лимфу👍

Анастасия · Answer

@helengreen, @irene_italiano, эх, если бы я знала, то взяла бы, первый раз такое, старею😂

Ирен · Answer

Тоже плюсую за чулки

Alena · Answer

Мочегонку выпить , а на будущее компрессионные чулки в дорогу

Как быстро снять отек ног после перелета?

Лучший комментарий

Комментарии