Какие витамины пить после родов при ГВ? Опыт мам
Вопрос, к опытным роженицам, которые пили витамины во время беременности. Когда вы перешли на ГВ после рождения малыша, так же продолжали пить витамины, те же можно или другие? Пью сейчас Фемибион 2.
Комментарии
Я в первую беременность не пила. А сейчас планирую пить весь период ГВ. Сейчас у меня дефицит железа, не хочу, чтоб снова упал. И в общем при ГВ, чтоб не потерять волосы и зубы буду пить Элевит. И смотреть по анализам. Может и поменяю на что то другое.
Допила что было, и пила только железо так был на нуле(((
Не пила после. Но недавно мне прописал врач пропить, я пропила, сдала анализы и ничего не изменилось от этого фемибиона. Железо ещё больше в дефицит ушло. Комплексы эти бесполезны. Нужно восполнять отдельными препаратами.
Я пила всю беременность и потом ещё 2 года на ГВ. Заказывала с iherb now prenatal, волосы у меня не лезли и чувствовала себе отлично) Правда стоили они не дёшево 😁
Вы принимаете синтетику , в которой минимальные дозировки . Толку не много.
Я принимала по отдельности :
Витамин д
Омега-3
Железо
Магний + кальций
Вопрос был немного в другом, но учту ваше мнение. Спасибо!
Я сдала кровь: общий анализ, железо, ферритин, цинк. И все показатели хорошие, поэтому не стала ничего продолжать пить. Хотя всю беременность были дефициты
Пью те же что и всю беременность