Мы боимся давать витамины, но не боимся например дааать парацетамол или парацетамол содержащий препарат при каждом поднятии температуры, который очень сильно влияет на печень
И сами тоже пьем (Антигриппины, и все такое которые тоже содержат парацетамол)
Но многие не знают об этом и часто его пьют

Мама говорила, что до трёх 3 лет организм не усваивает витаминные комплексы

Потому что витаминов «для поддержания иммунитета» не существует. Иммунитет это не что-то, что вечно нуждается в витаминах, иммунитет это устойчивая «оболочка», она сама по себе достаточно стабильна в плане витаминов и минералов. У малышей до года очень быстро организм развивается, каждый месяц бешенный скачок происходит. И та дозировка того же витамина Д в этом месяце может быть достаточна, а в следующем месяце уже нет. В том числе поэтому нужно каждый месяц на осмотр ходить, чтобы динамику отслеживать. При этом, такие витамины как кальций, цинк и тд, которые любят самостоятельно родители давать детям - очень стабильны в организме даже у таких маленьких, а передозировка этих витаминов очень пагубно может действовать. Но, считанные единицы родителей, кто действительно сдает кровь на уровень этих витамин в крови, чтобы понять стоит их давать вообще или нет. А когда ребенку становится плохо, то никак это не связывают с переизбытком витаминов, потому что это же «просто витаминчики» чего от них плохо будет? А вот случается. Поэтому, самостоятельно что-то давать ребенку или не стоит, или полностью осознавая все риски давать ему их. К сожалению, иммунитет не работает только из-за наличия витаминов или минералов. Закаливание (ну хотя бы не кутать ребенка), хороший режим дня, достаточные физические нагрузки, свежий воздух регулярно, хороший сон, благополучная атмосфера в семье (отсутствие стресса), вакцинация, исключение дефицитов - это то, что действительно тренирует иммунитет. А просто дать витамины и думать, что иммунитет «поднялся» - увы, так не получится 🥲

А вот без АБ некоторые инфекции просто не вылечить. Если АБ действительно по показаниям назначены, то они даже полезны, потому что помогают организму избавиться от бактерий. Антибиотики назначаются только после сдачи крови. Без АБ либо будет ухудшение и осложнения болезни, либо очень сильно долгое выздоровление.

Если у ребенка чих и сопли, и только на основании этого доктор назначил антибиотики, то лучше сходить к другому врачу за вторым мнением. Особенно в Гос любят на любой чих сразу антибиотик назначать, это неправильно. Только анализ крови покажет нужно подключать АБ или нет.

Как я слышала магний до 3 х лет пагубно вличют на печень,про остальные витамины не в курсе но после года давала жидкий кальций с рождения д3 и омегу начну давать🙂

Да, нужно с антибиотиками параллельно пробиотики давать. Они иммунитет повышают. Нормобакт L хороший.

Пробиотики можно
Тоже иммунитет поднимает

Вы можете давать соки свежевыжатые, кефир как пробиотики. Просто исследований мало, во избежание аллергии не советуют, а так… Я давала цинк, витамин Д и В12, кальций курсами.