Я думаю пока не закончу гв лучше и не надеяться на похудение
5-6 раз были попытки , но бестолку, держусь на пп от силы 2-3 дня
Или я просто тряпка
Тоже хотела сбросить, но пока вес стоит. Но, после 3 родов у меня ровно 1 год стоял вес, потом как то незаметно скинула я все. В этот раз после родов я была 64 кг, сейчас 62кг, но мне комфортно когда я 53-55кг
@ffffffft4, тоже рост 160 и я 55 кг но для меня это много. Вот 50 кг в самый раз
@ffffffft4, такой же рост у меня, очень надеюсь скинуть этот вес, так как диеты держать я не умею 😄 я могу без еды целый день, но чай хочу часто , и с ним и сладкое естественно ем, и не мало 😄
Конечно , и на ночь сладости ем , и муж приносит шаурму или что-то такое часто , и целый день сладости , полноценный прием пищи правда только раза 2 успеваю
Дробное подойдёт может? Там можно все практически только просто порции не большие
Я похудела после ГВ . Ка завершила