Лосьон белосалик, шампунь Нафтадерм. Курсом прям использовать. На коже ещё можно делать аппликации с берёзовым дёгтем, я покупаю Берестин для этого.

Диета не очень то нужна, здоровое питание да, но это всем надо
В ремиссии не бывала, но я нервничаю много😆
На одном шампуне не уехать, лекарства нужны ещё
Волосы крашу, да, это не мешает

Мыла голову Виши деркос , мазала белосаликом и ксамеолом (один утро, другой на ночь). У меня как раз было на голове и за ушами.
Недели за 2 все прошло, потом мазала наверно до 2 месяцев. Это было года 2 назад. Больше не повторялось.
За ушами бывает после стресса, сразу мажу белосаликом и все. На голове не повторялось.
Волосы красила и крашу каждые месяца 2/3, диеты никакой не держу.

Мне ставили в подростковом возрасте. Выписали шампунь Кето плюс. Им пролечила и стало лучше. Но небольшие корки всегда есть.

Сейчас сразу если понимаю что начинается, то мою курсом голову этим шампунем, чтоб не запускать.

Красила и обесцвечивала даже. После обесцвечивания корки огромными пластами слазили 🫠🫠🫠. После просто покраски норм все было. Но красилась в те моменты когда "ремиссия"