«Зачем колоть Мунжаро, если можно просто правильно питаться и заниматься спортом?»

Этот вопрос звучит чаще всего. И я прекрасно понимаю, откуда он берётся.
Хочу рассказать свою историю.

Когда я решила похудеть, первой моей мыслью было обратиться к врачу.
Я начала с диагностики.
По результатам анализов у меня высокий уровень инсулина (давно) и нарушение липидного профиля.

Инсулин — это гормон, который регулирует обмен веществ. Когда его слишком много, он буквально запирает жир в клетках и не даёт ему расщепляться.
Плюс запускает целую цепочку побочных симптомов, с которыми сталкиваются многие.

Вот мои:

• сильный, почти неконтролируемый аппетит
• отсутствие насыщения даже после еды
• постоянные мысли о еде
• «энергетические качели» после углеводов (слабость, вялость).

Откуда он у меня?
Есть предположение, что это изначально было связано с моим регулярным потреблением быстрых углеводов. Особенно с энергетиками. Раньше я выпивала до литра и больше в день — это огромное количество сахара и стимуляторов.
Моё питание нельзя было назвать «чистым», но в целом еда была обычной, правда иногда роллы по ночам. 😁🙏 Основной акцент шёл именно на сладкие напитки, плюс, возможно, сыграли роль стрессы.

В таком состоянии очень сложно взять себя в руки. Не потому что не хватает силы воли, а потому что тело живёт в гормональной ловушке.

Вот здесь и появляется смысл терапии Мунжаро. Этот препарат:

• регулирует чувство голода и насыщения
• снижает уровень инсулина
• даёт возможность выдохнуть и правильно питаться без мыслей о еде и воде

Конечно, параллельно я придерживалась питания, принимала другие препараты для стабилизации гормонального фона и занималась спортом. Но без терапии всё это было бы крайне сложно.

Думаю, те, кто сталкивался с высоким инсулином и его последствиями, меня поймут.

Когда уровень инсулина снижается, а вес стабилизируется, — если именно это было причиной набора веса — человек уже может контролировать себя без препарата, потому что уходят сами симптомы.

Так что Мунжаро — это не про «уколол и забыл».
Это про возможность выйти из замкнутого круга, включить в организме тишину и, наконец, выстроить устойчивые новые привычки.

#емсмилев