Чем питаться на ГВ? Что можно? Чем заменить сладкое, соленое, снеки и т.д? Может есть какие-то вкусные рецепты и лайфхаки? Я не понимаю, вообще чем питаться.

Question

Мария Георгиевна · Answer

Ела как и всегда все, оба раза. После аллергенов наблюдала за детьми.

Ксения · Answer

Один лайфхак - всего понемногу, вводить постепенно новые продукты, начиная с малого количества, наблюдая за реакцией у ребёнка. 
Стараться вводить аллергены, прочитать про них, наблюдать внимательно. 
Узнать как получается молоко.

Анна · Answer

Всем 🙌 чем и до гв

Комментарии