Какую Омегу пить и как проверить дефицит железа?

Question

Девочки скажите кто какую омегу пьет и которая действительно работает? И скажите чтоб проверить дефицит  железо нужно сдать ферритин и железо?

alina005 · Answer

Карлсон хорошая омега
Главное не нарваться на подделку

Евгения · Answer

Лучше рыбу есть пару раз в неделю, даже обычную селедку, вот это работает.
Анализы: гемоглобин и ферритин. Этого достаточно.

Майя · Answer

Никакая не работает)
Это беспощадный маркетинг

Елена · Answer

Я сдаю ферритин, гемоглобин, трансферин и железо.

Комментарии