некому рассказать, а так хочется, до родов я весила 53, для моего роста 160 это было средне, я не была толстой, но и худой не была, обычная с боками и животиком, во время беременности я ела за двоих взрослых мужиков, ела так будто после родов мне зашьют рот, набрала 20 кг, с роддома уже вышла -7, мало конечно, но я и этому была рада, и вот стою я дома смотрю на себя и плачу потому, что носить нечего остались только лосины для береоменных которые могли еще очень долго тянутся, а покупать для «этого тела» я ничего не хотела все, что я делала ныла и надеялась на чудо, ну и наматывала шаги все лето, пока ограничивалась в сладком и шагала скинула за пол года 9 кг.
наступила осень гулять уже не хотелось, вес «встал» потому, что холодно, так еще и ребенка пока оденешь уже жить не хочется, а она была совсем маленькая и как любят говорить «ручная» увидела тут пост об интервальном голодании, не верила, но думаю я и так почти не успеваю есть так буду есть по времени, мне было не сложно.
начала это все дело в ноябре, стартовый вес был 57, ела все, что душе угодно, но по времени, и о чудо вес начал уходить, сейчас спустя 11 месяцев после родов мой вес 48 кг, получается за 11 месяцев я скинула 29 килограмм и я безумно счастлива носить одежду размеров xs-s, раньше я еле запихивала свои бока в 36 размер джин, сейчас я ношу 32 и даже могу себе позволить поесть в этих джинсах и не растягивать пуговицу😹можно конечно скинуть еще 2 кг для полного счастья и начать летом ходить в зал, но пока это только мечты.
16/8 или 18/6?
Видела, что некоторые держат 23/1, для меня это жесть🥲