Какие витамины даете детям и пьете сами? Омега, Д3, магний
💊 девочки, всем привет
Какие витамины даете детям и пьете сами? Не по показаниям, а в принципе, на постоянной основе? Как я понимаю, омегу, витамин Д нужно принимать постоянно… Вигантол сколько капель давать? 4? И самой тоже 4 пить? А омегу какую покупаете? Что ещё пьете? Ещё интересует магний, какой лучше хелат или какой там ещё есть 🙏🏼 в интернете каша какая-то….
Комментарии
посоветуйтесь с @farmavit,
Продает и подскажет какой лучше
Я беру Мультивитамины Премиум для детей от 7 до 14 лет От А до Zn Тетралаб, также есть у них комплекс и для другого возраста.
Витамин д после анализа 10тыс единиц на месяц, потом по 5 тыс, омегу, естер-ц и кальций магний цинк
Д3 на постоянной основе, Вигантол себе и мужу - 4 капли, сыну сдавала на этот витамин, у нас дефицит, поэтому 1 месяц - 4 капли, 2 месяц - 3 капли, 3 месяц и последующие - по 2 капли.
Кальций с магнием давала ребенку фирмы ChildLife, его курсом, банку выпили, 2 месяца отдых.
Омега 3 от фирмы Lysi, его тоже курсом, 1-2 месяца пьем, 2 месяца отдых.
Я эваларовские Мишки Мультивитамины даю. Они в виде мармеладок с витаминами С, Е, Д3, там ещё йод и фолька в составе. Без глютена и без консервантов. Реже стал ребёнок болеть с ними